Spa Salon. Manicure. Paraffin Hand Bath.

Os benefícios do banho de parafina para a fisioterapia

30 JULHO 2014
O calor do banho de parafina ajuda a relaxar os músculos e reduzir inflamações. O banho de parafina é um tratamento muito utilizado por fisioterapeutas para reduzir dores, trabalhar no relaxamento da musculatura e melhorar a circulação sanguínea. A parafina quente quando aplicada na pele conduz calor para os tecidos fazendo com que o nível de nutrientes nesses tecidos aumente, promovendo efeitos fisiológicos e terapêuticos como a diminuição de edemas localizados, quadros de artrites, bursites, fibromialgia, inflamações, espasmos musculares e rigidez articular, contribuindo também para o aumento do metabolismo, do aporte de oxigênio e melhora do retorno venoso e linfático.

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bambu

Drenagem Linfática com Bambu

28 JULHO 2014
Como ter o corpo modelado e relaxado com a drenagem linfática. A drenagem linfática veio para atender ao pedido das mulheres que querem ter um corpo modelado, mas não querem passar por tratamentos com agulhas, choques e nenhum outro que lhes causem dor. A drenagem linfática é uma massagem que estimula o sistema linfático, atuando na remoção dos líquidos acumulados no corpo, que são os causadores da celulite. É também muito utilizada em tratamentos pós operatórios de cirurgias plásticas para diminuir os edemas que ficaram na pele.

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Black tonometer and heart isolated on white

Alimentos que diminuem a pressão arterial

23 JULHO 2014
Conheça os alimentos que ajudam a diminuir a pressão arterial e cuide melhor da sua saúde. A Hipertensão ou pressão alta, é uma doença que chega de forma bem silenciosa podendo atingir crianças, adultos e idosos. Em alguns casos apresenta como sintomas dor de cabeça e tontura. Para controlar esse mal, além de fazer um acompanhamento médico você deve colocar os alimentos certos no prato que ajudam a diminuir a pressão arterial.

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portrait of beautiful woman with problem and clean skin, aging a

Acne na fase adulta: Aprenda a tratar

21 JULHO 2014
Engana-se quem pensa que acne é coisa de adolescente. A acne na fase adulta pode deixar mais sequelas se não tratada da forma correta.  Quem nunca sofreu com a acne que atire a primeira pedra. Uma das queixas mais comuns relatadas aos dermatologistas, este mal atinge ou já atingiu grande parte da população. E quem pensa que fica restrito a adolescência, se engana. Há quem sofra com cravos e espinhas na fase adulta também. E caso não seja tratado da forma adequada, pode deixar sequelas sérias na pele. Por isso, todo cuidado é pouco.

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Woman exercising on a fitness ball

Exercícios para iniciar no Pilates

18 JULHO 2014
Aprenda exercícios de pilates que trabalham o corpo todo. Não é necessária muita pesquisa para entender o sucesso e o grande interesse no pilates. É um exercício que tonifica os músculos, enxuga a barriga, corrige a postura, aumenta a flexibilidade, diminui dores nas costas e articulações, e ainda emagrece! E ainda é uma atividade que requer poucos acessórios para início e pode ser feito em qualquer lugar. Porém deve ser feito com cautela para que não haja lesões na coluna.

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Aqueça ou resfrie a pele e dê adeus à gordura localizada

16 JULHO 2014
 A utilização de produtos termogênicos e crioterápicos, que alteram a temperatura corporal , contribuem para exterminar de vez a gordura localizada. A gordura localizada é consequência direta da má alimentação e falta de exercícios físicos. Porém mesmo quando equilibramos nossa alimentação e treino, há aquelas gordurinhas que são mais difíceis de eliminar, principalmente no abdômen, culote e coxas. Para dar uma forcinha extra a dica é utilizar produtos que promovam o aquecimento ou resfriamento da pele que tem o poder de exterminá-las de vez.

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glicemia

Diabetes: Fique atento aos sinais de alerta

04 JULHO 2014
A Diabetes é uma doença silenciosa. Por isso fique atento aos sinais Considerada epidemia mundial, a diabetes possui só no Brasil, 11 milhões de pessoas com a doença segundo dados do Ministério da Saúde, e metade desse número nem sabe que possui a doença. Muitas pessoas pensam que somente controlando a ingestão de açúcar é possível prevenir a diabetes. Ela é causada principalmente pelo sedentarismo, obesidade e falta de alimentação balanceada, por isso para prevenir e controlar a doença é necessário uma mudança no estilo de vida adotando a prática de atividades física e controlando a alimentação.

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